挚爱宝宝一生：90后宝妈为宝宝做4件事，竟提高了他们的免疫力，生病不存在的宝宝|免疫力|身体|婴儿|背心|衣服|按摩

本文原始标题是：90后宝妈为宝宝做4件事，竟提高了他们的免疫力，生病不存在的

宝宝不管什么时候，对于一个家庭都是最为重要的，熟能生巧，对于那些初出茅庐的宝妈来说，就等于一切从零开始，有些事情一旦做了就很困惑的去做，之后……之后就后悔了，这也许是广大新手妈的通病了。

挚爱宝宝一生：90后宝妈为宝宝做4件事，竟提高了他们的免疫力，生病不存在的。就有一位90后宝妈虽然是初出茅庐，但是却照顾好了宝宝，在过去的三年里，宝宝都是很简单，抵抗力不错很少生病，和她交谈真的很开心，她无私分享她的经验，一起看看她到底是怎么做的吧？

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1、瞎吃药，不如吃些新稀宝

新稀宝儿童补锌片中富含锌、硒、碘等微量元素，可对T细胞起到保护的作用，其中锌、硒更是参与多种酶的组成，锌能促进宝宝的食欲和大脑的发育，预防痴呆儿的出现，硒能增加宝宝体内T、B淋巴细胞的增殖和分化，对细胞壁起到很好的保护作用，防止外界病毒的侵略，从而达到提高免疫功能的效果。

平时宝妈也要注意宝宝的平常生活饮食，正常的摄入营养、改掉不良恶习，保持每天良好的心态，多运动下放松身体，这些都能很好的提高宝宝的免疫力。

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2、经常摸孩子的背心

当婴儿还小的时候，他的身体抵抗力和免疫力很弱，他很活跃。他经常出汗。如果他不注意，他可能会感冒。这位90岁的珍宝妈妈经常触摸小家伙的背，帮助孩子们预防感冒。

如果儿童穿得不合适，穿得太多了，会引起感冒，毫无疑问，婴儿穿得更多，容易出汗，衣服湿了汗，穿得最多，不会保暖，冷是最后的结果。

事实上，对于婴儿来说，父母可以准确判断身体的冷热程度，以便更好地预防婴儿的冷热，而婴儿的背心是身体最准确的反映身体冷热的部位。如果宝宝的背心很暖和，即使手脚有点冷，也不要担心，宝宝很暖和。不要加减衣服。如果宝宝的马甲有点汗和粘，说明宝宝有点热，我们要注意减少衣服。如果宝宝的背心有点冷，说明宝宝很冷，需要及时补衣服。

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3、经常给宝宝喝水

每天喝更多的水对新陈代谢有益，它有助于消除体内毒素，使身体更健康。孩子们不习惯喝水。这需要父母的培养。宝宝有很强的模仿力，父母做的事情，他们会做些什么。因此，父母可以使用这个功能，他们经常在宝宝面前喝水，宝宝会按照仿制品，拿起她的小水壶和喝水。随着时间的推移，宝宝会慢慢养成定期饮水的习惯。

4、睡前一洗一按（洗脚按摩）

宝妈每天都检查宝宝的脚，睡觉前都会给宝宝洗脚，洗完后轻轻的按摩宝宝的脚板底，这样的目的是为了促进宝宝体内的血液循环，更能促进宝宝的睡眠质量，睡好吃好，身体差都难，通过按摩脚底还能强身健体，正确宝宝的抵抗力，让宝宝少生病。

挚爱宝宝一生：90后宝妈为宝宝做4件事，竟提高了他们的免疫力，生病不存在的。相信有很多宝妈都会忘记这4件事，全做到的更是寥寥无几，但是它们所起到的作用是不可小视的，说吧，有没有学到呢？