原创孕妇可以吃辣条吗，五个内幕提前了解，以免影响胎儿 3、孕妈妈因为在孕期吃辣多

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相信很多人都会非常喜欢辣条，不管大人还是孩子。在网络上辣条甚至被奉为“童年的味道”的象征。辣条这么广受大家喜爱，孕妇也不会例外。那么孕妇能不能吃辣条呢？吃辣条会有什么不好的影响吗？那么我们就一起来看一看孕妇可不可以吃辣条。

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1、孕期便秘对于孕妈妈来说很常见，胎儿挤压肠胃造成胃肠蠕动减缓，再加上孕妈妈怀孕后运动量减少，便秘很容易产生。辣条中含有大量的辣椒，会引起孕妇上火，加重便秘，甚至造成肠梗堵。而且还容易引发痔疮，给孕妇造成困扰。

2、辣条中的辣椒会刺激肠胃，引起肠胃不适：反胃、烧心、呕吐等等。呕吐时辣椒多次经过喉部，容易引起喉部炎症。还会引起牙痛，龋齿等，更严重的是怀孕期间龋齿可能会传染给胎儿，造成胎儿出生长大后长龋齿。

3、孕妈妈因为在孕期吃辣多，导致胎儿出生后身体起红疹、蜕皮的现象很多见。出现这种情况孕妈妈应该很后悔吧。

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辣条有很多是小作坊生产的，产品质量难以保障。今年的3.15晚会上中央电视台曝光了很多生产辣条的企业，卫生条件很不卫生，除去面粉都是添加剂。这种食品孕妇食用后，容易引起一系列的疾病，威胁到宝宝，甚至有致畸的可能。

4、辣条中还含有大量油脂和盐，可能会引起孕妇的高血脂、高血压，甚至引起动脉粥状硬化和血栓，威胁着母体和胎儿生命健康。

5、辣条主要成分是面粉，有的是豆制品，营养成分含量少。导致孕妇营养摄入量不足，引起贫血，胎儿营养不良等。孕妈妈应该均衡饮食，多吃一些有营养的食物，少吃多餐避免因为孕吐导致的营养不良。

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综上所述，孕妇是不能吃辣条的，甚至辣椒等刺激性的食物都要尽量的少吃。辣条没有强制性的国家卫生质量标准，所以在生产上会有很大的漏洞，质量得不到很好的控制，食用后很可能会引发一系列疾病。孕妈妈应该多吃点新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，能有效的预防便秘等肠道疾病。新鲜水果中含有大量的维生素和矿物质等，也能给宝宝提供很好的营养。劝各位孕妈妈们合理安排饮食，均衡饮食，为了自身的健康，更为了胎儿的健康。祝愿所有的孕妈妈们都有一个健康漂亮的宝宝！

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