原创秋季宝宝穿衣，妈妈做到“三暖二凉”！腹泻，感冒统统绕着走人体的背部是一个散热区

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别看秋天天气很凉爽，但是早晚温差较大，气温忽高忽低，对于身体抵抗力差的宝宝，更容易生病，所以妈妈要及时做好日常防护，而且还要使用科学的方法，不能大意。就拿秋季给宝宝穿衣这件事来说，天只要一冷，妈妈担心他身体着凉感冒，就会往宝宝身上套衣服，把他裹的就像个粽子一样。天冷给宝宝防寒没有错，但是穿衣过多，反而会让他容易生病。秋季对于宝宝最科学的穿衣方式是“三捂两不捂” ，妈妈别搞错了。

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秋季重点要“捂”的3个部位

背部

人体的背部是一个散热区，宝宝体温调节中枢不完善，产热和散热不平衡，如果不做好背部的保暖，就会让身体热量过多的散失。这样一来，体温就会下降，从而导致宝宝身体受凉生病，所以背部保暖很重要。在秋季，最具代表性的服装要数卫衣了，妈妈可以给宝宝穿上连帽的长袖卫衣，下面加个保暖的打底裤，看起来既好看还时尚。不过，宝宝皮肤娇嫩，衣服面料一定要柔软亲肤，这样不容易摩擦到他的皮肤。当然，妈妈也可以给宝宝挑选不带帽子的卫衣，而且现在小朋友的衣服图案设计非常多样化，颜色也多，妈妈可以跟据宝宝自身的喜爱去挑选，相信他穿上一定会很开心的。

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腹部

宝宝肠胃功能脆弱，腹部一旦受凉，肯定会直接影响到肠胃系统的运作，从而让他出现拉肚子的情况。想要宝宝肠胃更健康，天冷时，妈妈一定要做好他的腹部保暖。

脚部

人的脚底分布着很多的穴位和神经末梢，对外界刺激非常敏感。俗话说寒从脚起，就是说一旦脚底受凉，就会导致整个身体受凉，严重时还会小病不断。为了宝宝身体更健康，妈妈最好给他穿上舒适的棉质袜子，不要让他光着脚丫子。

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秋季要少“捂”的2个部位

头部

天冷的时候，给宝宝戴上帽子能更好的防御寒冷，但是秋天天气还不是很冷，如果过早的给他头部保暖，反而会降低他的抗寒能力。而且头部捂的太严实，就会让头部温度上升，宝宝可能出现头昏脑胀的情况，所以头部保暖要适度。

心胸

宝宝的心胸部位也不能捂的太严实，心胸直接关系呼吸系统，如果衣服穿得过于厚重，就会影响到宝宝的呼吸系统和心肺功能，所以妈妈要多加注意。

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以上就是宝宝秋季的穿衣原则，妈妈一定要牢记，这样才能让他在秋季这样多变的环境中，少生病。

原创 秋季宝宝穿衣，妈妈做到“三暖二凉”！腹泻，感冒统统绕着走

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