在宝宝生长发育的过程中 ， 宝宝的健康成长是父母最关心的问题 ， 每个父母都希望自己的宝宝能够健健康康地 ， 拥有一个高个子 ， 所以很多父母都会问宝宝吃什么身体长得快 。 在夏天的时候天气比较炎热 ， 很多小宝宝都没有食欲 ， 不管是多么好吃的饭菜 ， 吃一点就不想吃了 ， 随着季节的变化 ， 炎热的夏天已经过去了 ， 天气逐渐凉爽了 ， 这个时候宝妈们不妨多给宝宝吃一些有营养的食物 ， 促进宝宝的身体发育 。 在生活中 ， 很多宝妈都不知道该给宝宝吃什么食物 ， 其实下面这几种食物不仅营养丰富 ， 还有利于宝宝长身体 ， 宝妈要常给宝宝吃 ， 接下来小编就跟大家一起来看看 。

----常给宝宝吃这几种食物 ， 不仅营养丰富 ， 还有利于宝宝长身体//---- http:// //

鸭肉

鸭肉是一种很常见的肉类 ， 说起鸭肉 ， 相信很多人都会想到北京烤鸭 ， 薄薄的面皮包裹着外焦里嫩的鸭肉 ， 非常的好吃 。 鸭肉细嫩 ， 口感柔软 ， 鸭肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸 ， 有利于宝宝吸收 ， 而且还含有丰富的维生素、铁、锌、钾等微量元素 ， 可以提高宝宝的抵抗力 ， 经常给宝宝吃鸭肉 ， 不仅可以补充营养 ， 还能帮助宝宝长个子 。

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包心菜

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