最适合六个月以上宝宝吃的补铁食物，最后一种含铁量很高 Hello大家好

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在很多妈妈眼里，补钙是宝宝的头等大事。因此，不少妈妈们忽视了给宝宝补铁的重要性。要知道，宝宝在生长到6个月后，对铁元素的需求增加，这时候妈妈就该给宝宝补铁了，因为缺铁可能会对宝宝形成不可逆转的伤害。下面小编介绍几种最适合一岁以上宝宝吃的补铁食物，最后一种含铁量很高!

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1、动物肝脏

宝宝食用动物肝脏是补铁的首选，它富含铁元素，且易消化吸收，不容易致敏，这对宝宝还不健全的胃来说是十分有益的。含铁最多的肝脏是猪肝，其次是羊、牛、鸡的肝脏。家长可以把肝脏做成泥类辅食，有助于宝宝消化。比如猪肝泥就便于婴儿食用。

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