提示您本文原始标题是：入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断”

“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”

秋天的到来对于人们来说是一个好消息，无论是大人还是小孩儿都可以不用再受高温的折磨了。

家里有小孩子的妈妈也觉得可以放下紧绷着的弦，因为秋天不像夏天那么热，她们觉得就不需要注意孩子睡觉的问题了。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

实际上秋天的气温忽高忽低，让人难以捉摸，这个时候正是孩子感冒的高发期，所以在秋天宝妈们也要了解一些和孩子睡眠有关的知识，免得孩子总是小病不断。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

“妈妈，不舒服” ，入秋后再凉也别让孩子这样睡，伤害着实不小

刘女士发现平时生活规律、从来不懒床的女儿，今天却格外反常。

不仅不起床，不想去幼儿园，嘴里还在嘟囔着“妈妈，不舒服” ，而且刘女士还发现女儿说话也是有气无力的，整个人都是病怏怏的。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

刘女士带着女儿到儿童医院就医，医生详细的检查后发现只是轻微的感冒，医生并且告诉刘女士刚刚换季，气温降低不是很明显，但是室内室外的气温都在下降，所以在晚上不要再让孩子铺着凉席、吹着风扇睡觉了。

因为这时正是夏秋交替的时期，气温也变得忽冷忽热，如果不做好孩子的保暖护理，孩子会很容易感冒。

所以儿科医生建议刘女士要根据季节的更替，要及时的转变孩子的睡眠习惯，并且注意合理增减衣物。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断”

一：初秋气温下降，孩子睡觉时穿多穿少都不合适

确实在由夏到秋的转变是缓慢的，很多家长都会感知到温度在降低。

但新手妈妈没有经验，依然让孩子保持夏季的睡眠习惯，比如裸睡，或者是让孩子只穿肚兜儿睡。有些妈妈会担心过度，就会出现孩子晚上穿衣服睡觉或是孩子身上盖着一张厚被子。

其实孩子保暖应该根据天气和气温的变化做出合理的选择，在适当的时候，合理增减衣服，选择棉被。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

二：睡前给孩子洗澡，冷热交替易感冒

在夏天爱出汗，孩子幼儿园打打闹闹一天，浑身是汗，晚上睡觉黏糊糊的，会影响睡眠质量，所以很多孩子和家长就养成了睡前给孩子洗澡的习惯。

自然这个睡觉的习惯会延续到秋季，但是在秋季睡觉前给孩子洗澡是正确的吗？

其实进入秋天以来，天气逐渐转凉，屋里的温度也在下降。如果在屋内温度较低的情况下，睡前给孩子洗澡，冷热交替再加上孩子的抵抗力不强，孩子很容易就会感冒。最好的、最正确的做法是打开空调，保持室内温度的情况下，再给孩子洗澡。

三：睡觉时还在使用凉席，风扇

秋天不比夏天，虽然刚入秋气温还是很高，但是很多的老一辈人就已经开始增加衣物了，并且撤掉凉席与风扇，这是因为在秋天寒气极易侵入人体，引发感冒。

而孩子的身体更加金贵，所以家长要注意，在换季期孩子晚上睡觉的时候不要再用凉席与风扇了，避免孩子受凉生病。

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //

所以在入秋后，家长要时刻关注气温变化，及时给孩子增减衣物，做好保暖。对孩子的护理也要做到 “应季” ，这样孩子才不会“小病不断” 。

宝妈们，你留意气温的变化合理给孩子增添衣物了吗？你家宝宝最近感冒了吗？分享你的故事一起讨论，更多母婴育儿知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

---- 原创入秋后气温转低，屋里再凉也别让孩子这样睡，不然“小病不断” //---- http:// //