经常让宝宝趴着玩，原来有这么多好处，后悔知道的晚了宝宝在发育大动作的时候

宝宝在发育大动作的时候，都比较喜欢趴着玩，很多宝妈觉得宝宝长时间趴着玩会影响宝宝的骨骼发育，所以都禁止让宝宝趴着。其实让宝宝多趴着是有很多好处的，千万不要阻止宝宝趴着玩，省得以后后悔。

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锻炼宝宝的体能

宝宝在趴着玩的时候，需要用手臂来支撑自己的身体，而且在玩的过程中，还会有抬头、扭头的动作，这些动作都能锻炼宝宝颈部和背部的肌肉，手臂的支撑也会锻炼宝宝手臂上的肌肉，另外宝宝在趴着玩的时候，还会手脚并用的往前爬，这就锻炼了宝宝四肢的协调性，长时间这样趴着玩，宝宝的体能就会得到很好的锻炼。但是家长需要注意的就是，一定要让宝宝在运动的时候感到舒服，比如给宝宝穿拉拉裤的时候，尽量穿面料轻薄、柔软透气的，这样宝宝这趴着玩的时候，才不会有束缚感，玩的也会比较尽兴。

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