10大热门“宝宝睡眠流言”,你信了几个?
王荣辉——婴幼儿运动发展专家 , 国际早教协会NYEAC会员 , 《First Step 启步》杂志特约撰稿人 , 《广州日报》特聘早期教育专家 , 亲子网教育专家;擅长婴幼儿护理、睡眠能力、进食能力、如厕能力、语言能力、专注力、情绪管理等 。
流言一:新生儿睡得少、易醒是妈妈奶不够、奶不好?
低龄宝宝频繁夜醒原因很多 , 一般来说:
1、 母乳宝宝刚开始确实比奶粉宝宝更容易醒 , 因为母乳泌乳一般在6周左右才会达到平衡;
2、 母乳比奶粉更容易消化
3、 宝宝对环境不适应 , 妈妈的子宫是比较昏暗的环境 , 而宝宝出生后所处的环境则比较亮;
4、小宝宝的进食间隔就比较短 , 大概2个小时一次;同时昼夜节律还没有形成 , 夜醒相对频繁一些 , 在宝宝出生的第一个月里 , 妈妈不用太着急这个问题 。
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