提示您本文原始标题是：孕妇肢体有这信号 ， 可能要出现水肿 ， 孕妈要警惕！

文/小纪谈育儿

如今孕期水肿的现象也是非常普遍的一个现象 ， 尤其来到了孕晚期的阶段 ， 很多孕妈妈的肢体莫名其妙的就水肿了 。 说到孕期水肿 ， 这也是值得被我们重视的一件事情 ， 因为孕期水肿可能会严重的影响到自己和胎儿 。

当母体生活规律不正的时候体内的代谢就会逐渐的下降 ， 因为胎儿在宫内的吸收发育都会受到影响 ， 所以说孕妈妈们要警惕！

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当孕妈的肢体有发麻信号的时候 ， 可能是先兆水肿 。 引起发麻的主要原因还是因为肢体血气不畅引起的 ， 孕期生活中很多孕妈妈的陋习比较是跷二郎腿 ， 或者压着自己的手臂躺着之类的 ， 这些都会引起血气不畅而水肿 。 出现了肢体发麻的时候说明这样的身姿是不受待见的 ， 孕妈妈们需要及时的纠正 。

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另外 ， 除了自己的身姿不当会引起水肿以外 ， 在孕期孕妈们的身体负重力度也会越来越高 ， 尤其是来到了孕晚期的阶段里 ， 很多孕妈妈会因为自己的身体负重原因 ， 让自己的大腿部出现了水肿的现象 。

在孕晚期的生活中孕妈们同样需要规划好自己的生活习惯 ， 劳逸结合是必然的 ， 但是孕妈妈们切记不能过度的劳累 ， 尤其是走路的时候应该要走走停停 。

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当然了 ， 如果孕晚期太懒惰也是不受待见的 ， 因为这会严重影响到自身的体质及胎儿的吸收问题 ， 孕妈妈们应该要重视 。

小纪建议：预防孕期水肿应该要注重自己的生活习惯 ， 同时也要注意察觉肢体发麻的信号 ， 这样才能够更好的预防孕期水肿找上门了 。

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