要给宝宝吃辅食了 ， 想必不少妈妈在这个阶段 ， 会遇到很多迷惘的问题 ， 比如：

宝宝一天应该吃多少辅食？

每天先吃辅食 ， 还是先吃奶？

宝宝的奶量每天要保证多少毫升 ， 才能满足生长发育的需要……

以上这些困惑疑思 ， 朵妈也在育儿的路上遇到过 。 当初的我 ， 也是新手妈妈一枚 ， 遇到不懂的问题时 ， 怎么办呢？当然是参考权威书籍的建议了 。

今天豆妈给妈妈们整理一份适用于7-24个月宝宝的饮食时间表 ， 内容来自2016版《中国居民膳食指南》 。 为了让宝宝吃得更好 ， 长得更好 ， 妈妈们赶紧收藏起来吧！

----纯干货！7-24月宝宝喂养时间表 ， 具体到每餐怎么吃 ， 通通告诉你//---- http:// //

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