小婴儿大便费力是便秘吗？怎么办？很多小宝宝

----小婴儿大便费力是便秘吗？怎么办？//---- http:// //

很多小宝宝，在大便时，脸憋得通红，全身使劲；还有一部分小宝宝每次大便时都哭闹，用力10分钟以上才能排出便来。那这些情况是便秘吗？

其实，是否便秘，要看孩子大便是否干燥，如果大便是软的，那就不是便秘，如果孩子在排便困难的同时，大便还出现以下表现，那就是便秘了。

----小婴儿大便费力是便秘吗？怎么办？//---- http:// //

如果孩子是类型3 ，还可以接受，如果是类型1和2 ，基本上跑不了——便秘了。

那么，当小婴儿出现软便甚至是稀便，并且非常难排出来，又是什么呢？这种情况，大多是因孩子还不会排便导致的。

啥？拉大便不是天生的技能吗？还得学习？

其实，是要让孩子排便的机能更成熟。

排便，是个精细活儿，不仅仅是直肠收缩把大便向下压，肛门括约肌舒张放大便出来就完事了。

这个过程里，还需要屏住呼吸，将胸腔压力增高、让膈肌下移，同时腹部肌肉用力，一起把腹腔压力增高，把大便向下压。当然，拉肚子的时候，不需要憋气，大便也会噗嗤噗嗤的掉出来。

除了上述胸腹的用力，整个盆腔底部的肌肉也要放松，不然大便还是出不来。盆，指的是骨盆，盆底肌肉就是包裹着整个盆腔下部的肌肉（兜底的），如下图红色部分。

----小婴儿大便费力是便秘吗？怎么办？//---- http:// //