宝宝没有长牙只能吃糊状食物？辅食谣言这几个坑，你掉进去过吗？当妈之后

当妈之后，才发现生活中处处是“陷阱” ，跟娃挂钩的事情，你总能听到好多不同的观点。尤其是在吃这一块，几个月给孩子吃什么食物都很有讲究，有的人之前还劝我用米汤泡奶粉，营养价值更高！身处信息爆炸的时代，我们更要学会分辨信息的真假。

01辅食的几大谣言

米汤米油营养价值高

很多老一辈的人就热爱煲各种汤水，他们认为煲得越久营养价值就越高。小A就跟我吐槽过说婆婆每天都要煲米汤，孕期和坐月子的时候就一直强迫我喝，现在孩子出生了，又开始煲米汤给孩子了，说这样吃孩子长得快，骨骼发育好。

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实际上，大米做成米汤几乎是没有什么营养的，从营养学角度来看，米汤里只有少量溶解的植物蛋白和矿物质，少量淀粉，没什么营养。

用米汤冲泡奶粉更是为家中孩子肠胃的负担，丁妈就见过孩子喝了米汤泡的奶粉然后开始便秘的。所以劝各位宝妈们不要尝试这样的冲泡方式。

蜂蜜可以通肠道

蜂蜜是肉毒杆菌的芽孢重灾区！市场上约10%-15%的蜂蜜都含有肉毒杆菌芽孢。

这代表着在孩子肠胃发育不够成熟时，你给孩子喂蜂蜜吃，很有可能造成肉毒素毒素中毒。很多权威专家也都说在孩子未满1周岁前是禁止食用蜂蜜的。

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