立秋后多给宝宝吃这几种水果,减少换季不适,还能少生病
今年立秋后 , 虽然凉爽的很明显 , 但空气干燥也来的特别明显!
我家媛儿宝已经出现了口鼻干燥的症状、甚至皮肤开始干燥发痒 , 我自己也感觉嗓子有点干哑不适 。
今天 , 媛儿宝妈就给大家推荐几种 , 适合宝宝立秋后吃的水果 。
不仅能让宝宝少生病 , 还能缓解宝宝换季的不适 , 并且补充成长所需的营养 , 可以说是一举三得呢!
哪些水果适合秋季吃?
每天吃多少?
我们做了这个【秋季常见水果一览表】 , 宝妈们可以很直观的看到八种秋季水果 , 以及宝宝每日推荐摄入量 。 水果虽好 , 一定要按量给宝宝吃哟!
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