不孕找对治疗方向很重要，从妇科转至生殖科，终于生殖做孕妈走到如今怀孕的这步不简单啊

走到如今怀孕的这步不简单啊，看着各种求子的帖子，感慨良多，高龄孕妈也来发表一下。备孕了四年之久了，眼看着身边一个个朋友怀孕，甚至生完二胎了，我还在备孕起跑着。

身边总有热心人士关心你怎么还没怀上呀，虽然有些是好心的关心，但是却让我倍增压力，喘不过气。

现在终于得偿所愿，我来跟大家分享一些备孕经验，希望你们也早日毕业！

备孕期间，我天天泡脚，一个星期用艾叶泡脚有三五天，其它都是用白水泡，白天上班偷偷回宿舍艾灸。

然后我从来不喝冷的饮料和冻的东西，一年四季都喝温开水。饮食注意高蛋白和营养均衡，作息规律。

天天坚持着做这些，我就少做了一件事，就是要天天运动，运动对身体很好，对怀孕也很好，一定要坚持，坚持，真的会有效果的。

----不孕找对治疗方向很重要，从妇科转至生殖科，终于生殖做孕妈//---- http:// //