宝宝多大可以吃酸奶、喝纯奶？医生给家长推荐非常补钙的营养辅食都希望自己的孩子能够健康茁壮成长

都希望自己的孩子能够健康茁壮成长，充足的钙质才能保证宝宝长高高，那么该如何正确的喂养既能给宝宝补钙又能增强宝宝的免疫力呢？

我们先来了解宝宝缺钙会有什么样的状况：

轻微或早期缺钙：

①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；

②睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；

③出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；

④因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

稍重或后期缺钙：

①出现抽风；

②出牙迟（一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙）；

③会站、走的时间迟（一般小儿1岁会独自站立， 13～15个月会独自行走），还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等；

④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会感冒、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上症状请去正规医院就诊。

而奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，宝宝起初吃的最多的也是“奶” 。那么补钙和喝“奶”之间就有着密不可分的联系，下面我们就介绍一些关于“奶”的知识：

为什么有的医生说一岁前不能吃奶制品?

由于担心鲜牛奶会替代部分母乳或配方奶，于是很多医生建议一岁前不能吃鲜奶制品。

但他们可能并没有详细地解释清楚，常规酸奶以鲜奶为基础但并不等同于鲜奶，酸奶和奶酪是可以在六个月后逐渐作为辅食添加的。

当然，酸奶和奶酪中仍含少量未水解的牛奶蛋白，对牛奶蛋白过敏的宝宝要晚些再加。