荷兰年轻人自知之明,承认太多时间躲在电子屏后

荷兰《人民报》(de Volkskrant)委托I&O研究所进行的调查表明 , 荷兰青少年本人和他们的父母都对年轻人花在手机、平板电脑或笔记本电脑上的时间太多而进行了批评 , 有70%的青少年希望更多的户外活动 。


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在这项调查中 , 对569名10至22岁的年轻人及其父母进行了访谈 。 如果不包括做家庭作业的时间 , 被访的儿童和青少年每天平均花费3小时20分钟在电子屏幕上 。

例如 , 十八九岁的年轻人 , 平均每天大约花费4个小时在电子屏幕上 , 在电脑上花费的时间更长 。 所有年龄组别的被访者认为 , 每天在屏幕上花费2.5小时是“正确”的 。


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过多的观看电子屏幕对年轻人的身体有很大的影响 。 超过一半的人认为这会导致睡眠问题;几乎有一半人会想到对眼睛产生的问题和注意力集中问题;一半的人提到肩膀和背部出现的问题 。


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今年早些时候 , 荷兰国家公共卫生与环境研究所(RIVM)也得出结论认为 , 到深夜还看电子屏幕的年轻人 , 比不看电子屏幕的年轻人睡眠质量更糟 。 (马小超编译)