原创 8岁女孩每晚睡觉，都被亲妈用“胶布”封上嘴，网友：情有可原妈妈带去看医生才意识到问题的重要性

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8岁女孩每晚睡觉，都被亲妈用“胶布”封上嘴

邻居家8岁的小女孩，每晚睡觉都要被亲妈用胶带封上嘴。

光这么听着，很容易产生误会，实际上妈妈也是不得已为之，是为了纠正孩子用嘴呼吸的坏习惯。

这是日常生活中一个不起眼的习惯，可危害还不小。除了大家熟知的睡觉打鼾、影响睡眠质量等，还会对孩子的颜值产生重大影响。

邻居小女孩就是长期睡觉口呼吸，导致越长越丑，小时候长得特别水灵，现在下颌有些变形的趋势了。

妈妈带去看医生才意识到问题的重要性，由于习惯保持太久，很难改掉，不得不在孩子睡觉时用胶布封上嘴，以图逐渐改掉孩子口呼吸的坏习惯。

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当时把这件事发到朋友圈里之后，很多网友都表示未免对孩子有些残忍，这样睡觉太不舒服了，但也算情有可原。

关于“胶带”封嘴：

实际上，这种胶布并非大家普通理解的胶布，是一种进口的阻鼾贴，外表为透明“X”形。

如果孩子睡觉时习惯用嘴呼吸，医生一般都会建议家长给孩子用上这种“胶带” 。

但其实不是所有睡觉张着嘴的现象，都属于“口呼吸” ，家长要先进行判别才行。

有些孩子尽管睡觉时张着嘴，但实质上还是在用鼻子呼吸的。

宝妈可以仔细观察并用手探一下孩子换气的部位，如果真的是口呼吸，要赶紧带去医院检查。

因为通常而言，口呼吸都是由于孩子存在一些疾病，导致呼吸困难，睡觉时不得不张大嘴进行辅助呼吸。

如果发现后不重视，让孩子一直这样进行下去，等到习惯后再想改正就很麻烦了。

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当然，如果不确定孩子是单纯口呼吸还是由疾病引起的，不要盲目自己购买阻鼾贴使用，否则很可能会引发窒息。

用阻鼾贴封上嘴巴睡觉的方式，仅仅适用于单纯性口呼吸的孩子，这是大家要记住的重点！

口呼吸的危害：

1）影响脸形变化、拉低颜值

这也是很多家长最为忌惮的危害之一，孩子长期张嘴呼吸，容易拉长脸型。

另外，还会导致牙齿排列不整齐，严重情况下导致上牙前突，造成上唇上翘、下颌后缩和上牙拥挤等并发症状，甚至形成黑眼圈以及腺样体面容。

侧面看起来大约是下图这个样子的：

实非常拉低颜值，国外这个孩子的脸型变化就是口呼吸的典型情况。

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2）影响生长发育

晚上习惯用口呼吸后，容易出现呼吸中断、憋气等情况，影响生长激素的分泌，长久下来不利于生长发育。

3）引发牙龈炎症乃至呼吸道感染等疾病

长期用口呼吸，导致牙龈经常接触空气，容易引发牙龈炎症，甚至导致龋齿、牙周炎等。

呼吸道也是同理，正常鼻呼吸时，会经过鼻腔的过滤作用，如果直接口呼吸，容易导致呼吸道和肺部感染。

引发孩子出现出呼吸的原因有很多，多半是感冒后的坏习惯没纠正过来，或是鼻炎、腺样体过于肥大等。

想纠正孩子的这项坏习惯，也要对症下药才行。

如何纠正孩子口呼吸的习惯？

1）睡觉时让宝宝戴特制的面纱口罩

这种面纱口罩通常用三层纱布制成，当然，要在医生的正确指导下才能使用。

另外要注意的是，一定要把宝宝的鼻孔露在外面，迫使宝宝无法用嘴呼吸，只能用鼻子呼吸一段时间后，可能习惯就自然纠正过来了。

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2）加强上下唇以及颊肌的训练

比如让宝宝用嘴唇夹硬纸片，宝妈迅速抽出，重复多次进行训练。

每次保证5-10分钟，每日三次就可以了。

3）训练宝宝闭口鼓气

最简单的方式就是吹口哨，或者给宝宝买小喇叭玩，让宝宝在玩耍的过程中自然进行闭口鼓气的训练。

另外，家长也要尽量鼓励孩子闭口用鼻呼吸，一旦发现用口呼吸，就要及时制止。

4）有生理疾病要及时就医

如果宝宝是由于鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肿大等生理疾病引起的口呼吸，就要及时带去医院的耳鼻喉科进行治疗。

尽管这是一个再小不过的习惯，但为了孩子的健康和未来的颜值，父母一定要重视起来！