奶粉到底该喝到几岁?儿童奶更适合宝宝吗?每天喝多少才不会缺钙
牛奶作为日常生活中的重要营养品 , 在大部分人的餐桌上都有着重要的地位 。
可是 , 在喝奶这件事上 , 常常会听到 , “3岁之前 , 奶粉还是比牛奶更好”、“保质期长的牛奶都含添加剂 , 还是现打的鲜牛奶好!”“牛奶必须完全煮开好”等等这些说法 , 听上去都蛮有道理 , 但事实真的如此吗?
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其实 , 很多说法都是有误区的 , 不如咱先坐下 , 喝杯牛奶压压惊 。
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配方奶一定要喝到3岁 , 宝宝3岁才能喝牛奶?
并不是这样!
配方粉到底应该喝到几岁?
想必是有奶粉宝宝的家庭最大的问题之一了 。
美国儿科学会建议 , 宝宝满1岁就可以喝牛奶啦 。
美国儿科学会APP:当宝宝一岁之后 , 你可以给他全脂牛奶或低脂(2%)牛奶 , 同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡饮食 。
很多家庭给娃喝配方奶喝到好几岁 , 是因为大多数人觉得配方奶中的营养确实更全面 , 怎么也比牛奶更有营养吧 。
咱们就先来说说配方奶 , 配方奶的设计基础是模拟母乳 , 通过调整奶中各种营养物质含量 , 并添加足够的微量营养成分 。
作为1岁之前婴儿的唯一营养来源 , 满足婴儿的所有营养需求 。
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