原创 一入秋就该给孩子加衣吗？小心捂热综合征！宝宝正确穿衣看这里
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最近神州大地已经进入秋天了 ， 但大家应该还记得前不久刷爆屏的#地球到了2000年来最热的时候#吧？
刚面临了最热的夏天 ， 又遇上转凉的秋天 ， 宝宝的穿衣问题怎么解决呢？所以——
当当当当！
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科大大刚刚在为爱豆阿中哥哥打call呢 ， 应援口号是：五千年顶级流量 ， 全世界人气TOP ， 官方注册粉丝14亿 ， 东方之龙未来可期！
是不是很带劲？
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好了 ， 合上小本本 ， 爱国爱家爱各位的科大大要为宝宝们的秋季穿衣支招啦 。
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入秋了 ， 怎么判断宝宝冷热？
有个词叫“春捂秋冻” ， 健康的宝宝适当冻一冻可以增强免疫力 ， 但体弱一点的宝宝不能逞强哦 。
春捂秋冻是古人流传下来的养生法则 ， 随着全球气候变化 ， 天气温度转变却越来越“看老天爷的心情” 。
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有家长入秋后就给宝宝换上长袖长裤 ， 可是天气还没凉下来 ， 宝宝玩闹后出了汗 ， 再风吹就很容易生病 。
成人的人体有强大的自我调节能力 ， 会将自己的免疫力调整成最适合环境温度的状态 。
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小宝宝的体温调节中枢功则不健全 ， 适应性差 ， 抗寒和耐热能力都不太行 ， 所以温度的变化对宝宝的影响很大 ， 需要家长主动调整 。
在婴儿期 ， 抗寒能力和脂肪储备有很大的关系 ， 越是体重小的孩子对寒冷的抵抗力越低 ， 如果在新生儿早期不注意这方面 ， 还会造成新生儿寒冷损伤综合征 。
如果担心小宝宝受凉而包得严严实实 ， 又可能出现“捂热综合征” 。 特别是小于5月龄的宝宝 ， 产热量非常大 ， 出汗散热却比较缓慢 ， 更容易捂出问题 ， 甚至引起体内一系列代谢紊乱和功能衰竭 。
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给宝宝增减衣服还是得从宝宝的冷热出发 。
宝宝冷热判断法：
? 因为宝宝心脏能力弱 ， 到达手脚的血液会比较少 ， 所以宝宝颈部温热 ， 手脚稍微凉是正常的 ， 尽量保持手脚温度适中就可以 。
? 宝宝没有进行什么活动 ， 但是后颈出汗 ， 那肯定是穿多了 。
? 把握不准心里又忐忑 ， 那就测体温 ， 宝宝腋下测体温 ， 正常来说显示为36~37℃ 。
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还有个词叫“寒头暖足” ， 这个道理现在略适用 。
人的头部血管丰富 ， 相对冷一点才有利于健康 ， 而且宝宝经由体表散发的热量 ， 有1/3是经由头部发散 。
如果一入秋就给宝宝戴帽子 ， 头部发热容易导致心烦头晕 ， 等到天气确实转凉了再给宝宝戴帽子吧 。
所以 ， 给宝宝穿衣 ， 要保证“三暖一凉”：手、肚、脚要尽量暖和 ， 头要适度散热 。
正确穿衣 ， 学习洋葱！
如果宝宝穿了一件厚衣服出门 ， 热了以后脱衣服会冷 ， 换衣服也不方便 ， 所以科大大推荐洋葱穿衣法 ， 并传授“两穿两不穿”法则 。
? 洋葱穿衣法：用几件薄衣服代替一件厚衣服 ， 能灵活增减 。
? 最里层 ， 穿透气排汗的衣服 。
? 中层 ， 穿保暖效果好的衣服 。
? 最外层 ， 可穿防水、防风的外套 。
? 两穿两不穿：
? 要穿柔软棉质的贴身衣物 ， 热的时候可以吸汗 ， 冷的时候能阻隔体热流失 。
? 穿肚兜 ， 防止宝宝在床上翻滚或者被抱时露出肚子着凉 。
? 不穿化纤衣服 ， 秋干气燥 ， 化纤衣服不透气 ， 容易产生静电 ， 加重宝宝皮肤干燥感 。
? 不穿高领毛绒衣服 ， 容易引起颈部不适或荨麻疹 。
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挑衣服的要注意什么？
? 避开这些雷区
? 装饰物多
亮片、珠子、铆钉等可能刮擦宝宝娇嫩的皮肤 ， 搞不好还会被宝宝误食 。
所以 ， 装饰要少 ， 扣子尽量选择粘压扣 ， 如果家长想把宝宝打扮成时尚萌娃 ， 简单也能穿的很好看哦 。
? 颜色鲜艳
颜色较深和鲜艳的衣服会用到更多染料 ， 贴身衣服可能导致宝宝皮肤过敏 ， 这类衣服掉色的可能性也大 ， 谁家家长也不想宝宝吃染料吧 。
所以 ， 要选择浅色的衣服 。
? 背部有拉链
对于还不会坐的小宝宝来说 ， 坚硬的拉链会让宝宝不舒服 。
? 有拉绳
现在不少卫衣、外套和裤子都有抽绳 ， 但是宝宝玩闹时可能被抽绳缠到脖子 ， 如果被器械（如自动扶梯、滑滑梯）卡住 ， 还存在致命风险 。
? 过长过大
太长太大的衣服不仅不好看 ， 还会影响宝宝的活动 ， 甚至导致摔倒 。
所以 ， 可以选稍微大一点 ， 新生儿比较适合穿和尚服 ， 如果穿毛线衫 ， 要避免有孔洞的 ， 因为容易卡住宝宝的小手指 。
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? 按年龄 ， 宝宝穿衣要变化
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为了祖国的花朵 ， 大家真的要注意衣食住行各个方面啊 ， 还有什么问题评论区见哦！
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