5种情况暗示孩子已经积食，家长别不在意，已有孩子因此发育迟缓孩子积食之后

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我家公公从事儿科工作有15年了，不止一次听到有家长抱怨孩子难带，饭不好好吃，生病却是常常有，一谈到孩子的事情就头疼。

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最近和老公回家吃饭，听公公说了件事，听让人揪心的。公公有个小朋友病人，积食挺严重的，家长送到医院的时候就开始发烧了，公公也没想到孩子能有这么严重的情况。

原来，孩子前段时间开始睡觉就不踏实，半夜里总是蹬被子，天天晚上妈妈都得给孩子起来盖被子，折腾的孩子妈都崩溃了，家里老人都说是孩子被吓着“掉魂”了，折腾了一段时间孩子不光没好，还反复发烧了，这才到了医院。

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光听着这个过程就够揪心的，不少家长肯定听出了同感，孩子在孩童时期，难免会受到积食的困扰，但是很多妈妈发现不了，下面这5种情况就暗示孩子积食了，超过2种家长就该注意了！

1. 食欲差。孩子积食之后，最明显的表现就是食欲变差，排除宝宝吃饱了饭，如果孩子总是吃两口就饱的话，就要考虑积食的问题了，去碰孩子的肚子的时候，孩子还会抗拒。

2. 有口气。孩子在说话的时候，能明显闻到有酸臭的味道，这是因为长期积食，脾胃不能很好消化，食物在肠道里时间过长，而引起的口气问题。

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3. 舌苔白厚。积食的孩子，除了有口气外，还会有舌苔厚的情况，刚开始积食的时候，是厚且白，如果积食很严重，舌苔还会发黄。

4. 大便干燥。积食之后，因为脾胃动力差，总会影响到排便，尤其是家长孩子一味的让孩子多吃饭，就会积食引起上火，大便也会干燥。

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5. 睡觉翻身。积食的宝宝因为肠胃消化不好，所以吃饭之后会很不舒服，晚上睡觉也不老实，经常翻身，踢被子，还喜欢趴着睡忙着都是积食的表现。

宝宝的积食不可怕，可怕的是家长并没有发现孩子积食的情况，没有及时调理的话，不仅是影响到孩子上述这5个方面，时间久了还会影响到孩子的正常成长发育。

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隔三差五喝杯“它” ，养好脾胃不积食！

“它”是指金棘水，就是用热水将金棘末冲开，金棘末属于药食同源，能慢慢帮助孩子将体内的积食排出，促进脾胃的健康，也不会给孩子的脾胃带来额外的负担，也可以加入到孩子的粥中，慢慢改善孩子的脾胃，隔三差五喝一次，孩子的体质也会跟着变好。