抓勺子,敲盘子,六大困扰妈妈的辅食问题,专家帮你找原因
#儿研所儿医说#
当妈妈们热情满满地把做好的辅食端到宝宝面前 , 宝宝没有大口大口吃下去 , 而是发生了这样或是那样的状况 , 妈妈们肯定很着急 。 今天我们特别针对妈妈们在辅食喂养中碰到的常见问题来一 一支招 。
宝宝不愿意吃
原因1:宝宝还不太能接受新食物的味道 。
- 尝试不同的食物搭配 , 改变食物的口味 。
- 改天再让宝宝尝试新食物 。
- 宝宝还不太接受食物质感 。
原因2:宝宝还不太接受食物质感 。
- 改变烹调的方法:比如学习我们的食谱 。
- 调整食物的软硬粗细 , 通常需要把食物做得更加细滑一些 。
原因3:吃厌了常吃的辅食
- 制作辅食时考虑食物的色、香、味 , 色彩鲜艳 , 造型卡通的辅食宝宝爱 。
原因4:宝宝已经吃饱了 。
- 叫一叫宝宝 , 使他的注意力回到食物上 , 若宝宝仍然对食物没有兴趣 , 就表示他已经吃饱了 。
原因5:不良的饮食习惯
- 不要在餐前给宝宝吃过多的零食和水果 。 如果在正餐之间吃大量的高热量零食 , 特别是饭前吃巧克力、糖、饼干、点心等 , 虽然量不大 , 但宝宝血液中的血糖含量过高 , 没有饥饿感 , 所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口 , 过后又以点心充饥 , 容易造成恶性循环 。
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