宝宝病毒性感冒反复发烧怎么办？莫慌，按照这几个方法来物理降温法有很多种

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　　宝宝患上病毒性感冒后，精神状态不佳，容易出现反复发烧的情况。有的父母育儿经验不足，碰到宝宝反复发烧就手足无措。那么，宝宝病毒性感冒反复发烧怎么办呢？别捉急，育姐今天就给大家详细说一说。

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1.物理降温法

物理降温法有很多种，下面给大家介绍几种适合宝宝使用的方法：

（1）降低室温

让宝宝待在室温24℃的房间中，对降低体温很有好处。另外不要穿过多的衣服。

这种降温方法适合给未满月的宝宝使用，尤其是在夏天。大家只需解开宝宝衣服，让他待在阴凉处，他的体温就会缓慢降低。请注意，如果宝宝发烧时有打寒战、畏寒怕冷的表现，就不要使用这种方法。

（2）洗温水澡

带孩子洗温水澡，水温比宝宝的体温低3℃-4℃即可。不少父母觉得，宝宝发烧后不能洗澡。其实这种想法并不科学。给宝宝洗温水澡有助于散发热量，降低体温。

（3）温水擦浴

温水擦浴的意思就使用温热毛巾擦拭宝宝全身。这种降温法效果较好，同样适合所有发烧宝宝使用。水温在32℃-34℃ ，每次给宝宝擦拭的时候应超过10分钟。大家给宝宝擦拭全身时，要重点擦拭颈部、肘部、腋窝、腹股沟等有皮肤皱褶的部位。

（4）多喝温开水

最简单有效的降温方法就是多喝温开水、水果汁或青菜汁。这种方法能够补充体液，所有发烧的宝宝都可以使用。万万不能喝冷水，因为宝宝发烧时常伴有咳嗽和消化道症状，喝冷水会使这些症状变得更加严重。

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2.饮食疗法

宝宝病毒性感冒反复发烧，在饮食上最好吃面糊、大米粥、小米粥等淀粉食物，以减轻消化道负担。如果宝宝体质弱，大家可通过按摩、推拿等理疗来缓解不适，提升身体抵抗力，从而缩短病程。

3.日常护理

日常生活中，大家一定要把好卫生关。宝宝使用的玩具和餐具要经常消毒，千万不能马虎。公共场所人员密集，宝宝要尽量少去，以免发生交叉感染。

现在是早春时节，气温依旧较低，大家在给宝宝吃生冷食物时要谨慎，最好饭后半小时再给他吃水果。另外，大家要注意给宝宝保暖，以免受凉生病，导致免疫力下降。

4.药物治疗

如果使用物理降温法后，宝宝体温仍然在38.5℃以上，大家要及时给他服用退烧药。请注意，宝宝体内含水量较大，极易发生脱水。因此，要让他多喝水。